Herbal buat diet, turunkan BB dan Perut Buncit
By. Ayah Manjel Dech
Bahan :
1. Kunyit : 1 ons
2. Asam Jawa : 1 ons
3. Biji kopi mentah : 1 ons
4. Nenas : 1buah yg kecil
5. Air matang : 3 liter
6. Gula merah : 1 ons
Cara buat :
1. Kunyit cuci bersih trus blender dgn 2 gelas air mateng
2. Nenas cuci air panas, potong kecil2 dgn kulitnya, asam jawa buang bijinya, blender dgn air 4 gls
3. Biji kopi mentah cuci air hangat, tumbuk dulu, setelah hancur baru blender dgn air matang 4 gls
4. Campurkan semua bahan, trus blender ulang
5. Biarkan 24 jam dlm wadah tertutup
6. Hangatkan dengan suhu 50-60 derajat sj. Api kecil, kurang lebih 1 jam
Dosis :
1. Minum tiap malam sebelum tidur 1/2 - 1 gelas
Sebaiknya cb dulu 1/2 gls, jika setelah 2-3 hari BB kurang cepat dlm penurunannya, dosis bisa ditambah 1 gelas.
Catatan :
Jika ada efek mulas, bab sering, beser, pening, berkeringat. Jgn kaget....
Jika jantung dikit berdebar dosis kurangi.
Moga manfaat.
Ctt : Kopi yg digunkan adalah kopi muda segar yg belum dijemur apalagi disangrai
Tidak ada komentar:
Posting Komentar