Senin, 24 April 2017

Ramuan herbal diet

Herbal buat diet,  turunkan BB dan Perut Buncit
By.  Ayah Manjel Dech

Bahan :
1. Kunyit : 1 ons
2. Asam Jawa : 1 ons
3. Biji kopi mentah : 1 ons
4. Nenas : 1buah yg kecil
5. Air matang : 3 liter
6. Gula merah : 1 ons

Cara buat :
1. Kunyit cuci bersih trus blender dgn  2 gelas air mateng
2. Nenas cuci air panas,  potong kecil2 dgn kulitnya,  asam jawa buang bijinya,  blender dgn air 4 gls
3. Biji kopi mentah cuci air hangat, tumbuk dulu,  setelah hancur baru blender dgn air matang 4 gls
4. Campurkan semua bahan,  trus blender ulang
5. Biarkan 24 jam dlm wadah tertutup
6. Hangatkan dengan suhu 50-60 derajat sj.  Api kecil, kurang lebih 1 jam

Dosis :
1. Minum tiap malam sebelum tidur 1/2 - 1 gelas

Sebaiknya cb dulu 1/2 gls,  jika setelah 2-3 hari BB kurang cepat dlm penurunannya,  dosis bisa ditambah 1 gelas.

Catatan :
Jika ada efek mulas,  bab sering,  beser,  pening,  berkeringat.  Jgn kaget....

Jika jantung dikit berdebar dosis kurangi.

Moga manfaat.

Ctt : Kopi yg digunkan adalah kopi muda segar yg belum dijemur apalagi disangrai

Tidak ada komentar:

Posting Komentar