Herbal Sehat sesudah melahirkan

Herbal sehat tuk habis melahirkan
By Ayah Manjel Azza

Bahan :
1. Beras putih : 200 grm (jgn yg aromatik)
2. kencur 100 gr,
3. kunyit 100 gr,
4. asam jawa 2 sdm,
5. jahe 50 gr,
6. daun pandan segar 2 lmbr,
7. jeruk nipis 3 buah,
8. garam dapur 1sdt,
9. gula aren 250 grm

Cara buat :
A.  Beras direndam dgn air bersih 3-4 jam
B.  Setelah direndam, rebus dgn air 6 gelas
C.  Cuci bersih,  kunyit,  kencur,  jahe,  daun pandan.  Iris tipis2
Kemudian madukan kedalam rebusan beras tadi
D.  Masukan asam jawa, garam dan gula, rebus sampai mendidih selama 30 menit dlm panci tertutup.
E.  Dinginkan,  masukan perasan air jeruk nipis.

Dosis :
Pagi 1 gelas
Sore 1 gelas

Insyaallah,  ijin Alloh badan kembali cepat pulih